LEZIONI DI
SKATEBOARD

Riscaldamento e confidenza con la tavola

La lezione inizia con un breve riscaldamento ginnico e con esercizi sulla tavola bloccata. Questa prima fase permette di preparare il corpo al movimento e, allo stesso tempo, di prendere confidenza con lo skateboard e acquisire maggiore sicurezza sulla tavola.

Imparare a cadere in sicurezza

Imparare a cadere fa parte dell’apprendimento dello skateboard. Per questo insegniamo come affrontare una caduta in modo corretto e sicuro, imparando a gestire il corpo e riducendo il rischio di farsi male durante la pratica.

Dalla spinta al controllo

Dopo aver acquisito maggiore sicurezza sulla tavola, lavoriamo sull’equilibrio e sulla spinta. Attraverso esercizi progressivi impariamo a spingerci senza perdere l’equilibrio, a frenare e a controllare lo skateboard durante il movimento.

Curve e primi trick

Una volta consolidate le abilità fondamentali, introduciamo le curve e, in base al livello raggiunto, i primi trick. Ogni nuova abilità viene affrontata gradualmente, rispettando i tempi e le capacità della persona.

Partiamo dal tuo livello

Se sai già andare in skateboard, la lezione parte dalla valutazione del tuo livello e da un confronto sugli obiettivi che vuoi raggiungere. Insieme all’istruttore individuiamo le abilità su cui lavorare e costruiamo un percorso personalizzato.

Scomponiamo ogni movimento

Nel nostro metodo ogni trick e ogni movimento viene scomposto in abilità più semplici. Lavoriamo sui singoli movimenti prima senza la tavola e successivamente con lo skateboard, sviluppando gradualmente la capacità motoria necessaria.

Ricomponiamo il movimento

Una volta sviluppate le singole abilità, lavoriamo per ricomporre i diversi elementi fino a raggiungere il movimento completo. Questo permette di affrontare anche abilità più complesse attraverso una progressione graduale e consapevole.

Tecnica, consapevolezza e controllo

Per ragazzi e adulti le spiegazioni possono diventare più tecniche e approfondite, con particolare attenzione alla comprensione del movimento, alla consapevolezza e al controllo del proprio corpo nello spazio e in relazione allo skateboard.

Imparare attraverso il gioco

Con i bambini lo stesso percorso viene trasformato in un’esperienza ludica. Utilizziamo materiali e attrezzature specifiche per creare giochi ed esercizi finalizzati allo sviluppo di una determinata abilità motoria.

Ogni gioco ha un obiettivo

I giochi non sono pensati soltanto per divertirsi: ogni attività viene costruita per aiutare il bambino a sviluppare uno specifico movimento, migliorare l’equilibrio o acquisire una nuova capacità.

Dal gioco alla tavola

L’obiettivo è permettere al bambino di acquisire il movimento divertendosi, per poi trasferire progressivamente l’abilità sulla tavola. In questo modo l’apprendimento avviene in modo naturale, senza trasformare la lezione in una semplice ripetizione di esercizi.

Un percorso costruito sulla persona

Ogni partecipante ha caratteristiche, esperienze e obiettivi differenti. Per questo l’istruttore adatta gli esercizi alla persona e modifica progressivamente il percorso in base alle capacità sviluppate durante le lezioni.

Dalla capacità motoria allo skateboard

Il nostro approccio parte dalla comprensione del movimento e dalla costruzione delle abilità motorie necessarie. Quando serve, scomponiamo un movimento complesso in elementi più semplici, che vengono allenati prima senza tavola e poi trasferiti progressivamente sullo skateboard.

Imparare, capire e divertirsi

L’obiettivo non è soltanto imparare un nuovo trick o riuscire a eseguire un determinato movimento. Vogliamo che ogni persona acquisisca maggiore consapevolezza, controllo e sicurezza, costruendo una progressione reale sulla tavola.

Cadere in modo sicuro

La sicurezza è parte integrante dell’apprendimento. Dedichiamo una parte delle lezioni alla comprensione di come affrontare una caduta e gestire il proprio corpo in modo corretto.

Imparare a utilizzare lo skatepark

Durante le lezioni introduciamo anche le principali regole di comportamento e il corretto utilizzo degli spazi dello skatepark, imparando a muoversi nel rispetto degli altri skater e delle strutture.